Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]

Maria Ótima

Na cozinha, como na arte não há certo ou errado, há opções práticas, saudáveis e combinações inusitadas, coloridas pois nem tudo o que sabe bem faz mal!

Maria Ótima

Na cozinha, como na arte não há certo ou errado, há opções práticas, saudáveis e combinações inusitadas, coloridas pois nem tudo o que sabe bem faz mal!

Liebster Award

Estou grata ao blog "black bird" pela nomeação do Maria Ótima para o Liebster Award - uma espécie de ranking, ou top 100, internacional, dos blogs que pretende dar a conhecer e, presumivelmente fazer crescer  blogs com menos de 100 seguidores.

O simpático desafio do black bird, a quem desejamos grande sucesso, foi aceite! Embora este tipo de post fuja completamente ao espírito do site, vamos tentar encaixá-lo por aqui.

3and3quarters_net_.jpg

 

 As regras do jogo são:

  1. Escrever 11 factos sobre nós próprios.
  2. Responder às perguntas que nos colocaram.
  3. Nomear 11 blogs com menos de 200 seguidores.
  4. Fazer 11 perguntas a esses blogs nomeados.
  5. Colocar a foto do Liebster Award no post e respectiva tag.
  6. Enviar o link do post a quem te nomeou.

 

Aqui estão as respostas:    

11 FACTOS SOBRE MIM

  1. Gosto de cozinhar! 
  2. Sigo uma alimentação saudável e partilho-a no blog Maria Ótima
  3. Não consigo seguir nenhuma receita. Por mais que me esforce altero sempre tudo!!!
  4. Gosto de transformar pratos tradicionais em pratos saudáveis e com poucas calorias.
  5. As minhas "alquimias" nem sempre correm bem...
  6. Todos os dias cozinho o meu pão para o pequeno almoço
  7. Na minha dispensa não entra açúcar branco e farinha de trigo
  8. No meu frigorífico não entram margarinas e natas
  9. Todas os dias cozinho legumes frescos
  10. As minhas sopas não incluem batata e a que mais gosto tem alma alentejana mas é light
  11. O meu arroz é sem arroz. Acredita?
  12. O meu esparguete é feito de legumes

 

11 PERGUNTAS DO BLOG BLACK BIRD a QUE TENHO DE RESPONDER

1. Qual a tua cidade e/ou país favorito?

Portugal/Lisboa

 

2. Se pudesses mudar de profissão, qual seria?

Sou feliz como sou, sou feliz com o que faço.

 

3. Qual o concerto/espectáculo/filme que gostarias de ter visto e não tiveste oportunidade?

Fujo das multidões...

 

4. Qual o teu prato favorito?

Gosto essencialmente de cozinhar. Somos um blog de receitas saudáveis e adequadas a uma alimentação equilibrada, procurando a saúde pela reeducação alimentar, a manutenção e a perda de peso. Com todo este envolvimento culinário, é difícil nomear pratos favoritos porque para além de gostar de cozinhar e de me embrenhar na cozinha como experimentalista, gosto de comer!!! São, por isso muitos, e não é possível distinguir entre a simplicidade de um arroz sem arroz, o requinte dos Bifes de atum com miso e mostarda, a delicadeza do Pudim de Rosas, a erupção de sabor do Bolo de Chocolate sem farinha e sem gluten ou a conversão dos tradicionais pasteis de bacalhau em comida saudável e sem gordura, depois ainda há o bolo de gelatina , as farófias com chocolate , e ..... tantos outros que me fazem perder à mesa e sonhar com a alquimia da cozinha alternativa.

 

5. Quem te inspira diariamente?

Sou uma pessoa auto motivada. Inspiro-me na simplicidade das coisas e da vida, gosto de observar, de refletir e de tentar ver para além do óbvio - nem sempre consigo! Não tenho ídolos, o meu valor nº 1 é a minha família.

 

6. Se o mundo acabasse amanhã, o que farias hoje?

Provavelmente escolheria uma boa refeição que culminasse com Bolo de Chocolate sem farinha e sem gluten mas acho que ia carregar no açúcar....

 

7. Tens alguma superstição? qual?

A maturidade permite-me alguma clareza de pensamento e serenidade para evitar dependências.

 

8. Qual o teu grande objectivo de vida?

Continuar leal aos meus valores. Ter saúde e paz e tentar proporcioná-la à minha volta, também...

 

9. Qual o objectivo do teu blog?

Contribuir para a compreensão generalizada de que uma alimentação saudável é uma opção para a vida. As dietas vão e veem, a alimentação saudável é a melhor estrutura para garantir uma vida plena de saúde e manutenção de peso. Proporcionar ideias para novos hábitos saudáveis, escolhas inteligentes e muitas estratégia para convencer a família a alinhar num plano alimentar sem dispensar o prazer do sabor, o colorido da mesa e a variedade,  recriando e melhorando, sempre que possível, também,  pratos tradicionais.

 

10. Que blogs consultas assiduamente?

 Sigo alguns blogs de receitas, de política e de literatura.

 

11. Qual o post que te deu mais gosto escrever? 

Este.

 

 

AS PERGUNTAS MARIA ÓTIMA:

1- Qual é o objectivo do teu blog

2- Qual é a regularidade das tuas atualizações

3- Que instrumentos tens à disposição para o teu trabalho de blogger?

4- Até onde ambicionas ir como blogger?

5- Qual é o teu prato favorito?

6 - Como defines alimentação saudável?

7 - Como descreves o recheio do teu frigorífico?

8 - Como descreves o recheio da tua dispensa?

9 - Qual a gordura que usas para cozinhar?

10 - Quando fazes doces o que usas para adoçar?

11 - Conheces as receitas Maria Ótima? Já fizeste alguma?

 

Sendo o objectivo divulgar novos blogs, os meus nomeados são:

Verde Vermelho

Mary

A Bruxinha

Just for you

Maria Inês

Manual da Moda

Bloco 100 folhas

Livros e outras manias

A glass of wine Com Pintas qb

Sózinha em casa e agora

O melhor blog do mundo

 

4 comentários

Comentar post