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Maria Ótima

Na cozinha, como na arte não há certo ou errado, há opções práticas, saudáveis e combinações inusitadas, coloridas pois nem tudo o que sabe bem faz mal!

Maria Ótima

Na cozinha, como na arte não há certo ou errado, há opções práticas, saudáveis e combinações inusitadas, coloridas pois nem tudo o que sabe bem faz mal!

Massa Integral para Pizza

pizza2.jpg

 

450 g  uma mistura de farinha de arroz, farinha de trigo e farelo de aveia e de trigo)
1,5 dl leite
1 dl  água
10 g de fermento fresco ou duas colheres de sopa de fermento em pó
1 colher de sopa de azeite
Sal

 
Misture o fermento com a farinha.
Coloque o acessório de amassar no robot de cozinha Cuisine Companion e deite aí todos os ingredientes excepto a farinha e o fermento. Programe 40ºC na velocidade 2 durante 90 segundos..
Junte depois a farinha e o fermento e amasse  tudo durante 50 segundos na velocidade 5. Passe depois para a velocidade 3 por mais 3 minutos.
 
Deixe levedar cerca de 30 minutos. Recheie de acordo com o seu gosto!
 
 
 
 
 

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