Maria Ótima

  INGREDIENTES: 150g de chocolate 70% ou mais 100g de óleo de coco 125g de açúcar de coco 125 de amêndoas trituradas (usei sem pele) 4 ovos Raspa da casca de uma laranja PREPARAÇÃO: Pincele uma forma antiaderente com óleo de coco. Part (...)

  Confeccionada a partir da biomassa da banana verde (...)

Rápida, fresca, deliciosa e saudável. Uma sobremesa enquanto "o diabo esfrega um olho"!   INGREDIENTES: 2 Colheres de sopa de queijo creme 1 abacate  grande Sumo de meia lima (pode adicionar mais ou menos consoante o seu gosto) 1 banana madura (...)

500 g de cenoura 400g de cenouras 175g de açúcar amarelo ou o equivalente em stevia, mel ou (...)

Este mix aromático de frutas variadas, canela e anis, é uma  excelente opção para aproveitamento de (...)

    Deliciosas broinhas de batata doce que provocam uma explosão de sabores e de boas memórias...Dei (...)

  Se gosta de farófias tanto quanto eu mas vive a contar calorias. Esta receita é para si! Não incluí (...)

  O bolo rei é mesmo o grande master da mesa dos doces de Natal. Para quem não dispensa as sobremesas mais (...)

1 ovo grande ou 1 ovo e uma clara 1 colher  cheia de sopa de farelo de aveia; 2 colheres rasas de sopa de coco ralado 1 colher de chá de farinha de alfarroba (facultativo) 1 colher de café de curcuma em pó 1 colher de chá de cacau em pó (...)

  Simples mas sofisticada a panna cota é uma sobremesa fresca e deliciosa que não a vai deixar (...)