Maria Ótima

Adoro ceviche e sempre que posso opto por este prato nos diversos restaurantes que tenho visitado pelo mundo. É um prato fresco saboroso, fácil de fazer e delicioso. Além disso pode deixar-se preparado com antecedência, para facilitar um (...)

  INGREDIENTES: 150g de chocolate 70% ou mais 100g de óleo de coco 125g de açúcar de coco 125 de amêndoas trituradas (usei sem pele) 4 ovos Raspa da casca de uma laranja PREPARAÇÃO: Pincele uma forma antiaderente com óleo de coco. Part (...)

A receita de hoje expressa liberdade criativa, bom humor, e vai ao encontro do colorido e dos apetites de verão. Grelhados e saladas!!! De facto uma das coisas que me dá prazer é fazer experiências culinárias e ver a satisfação no rosto (...)

  Confeccionada a partir da biomassa da banana verde (...)

  O abacate é rico em vitaminas C, E e K e em minerais como potássio e magnésio, o que ajuda a hidratar a pele e os cabelos. Além disso, contém gorduras saudáveis que influenciam de forma positiva a nossa saúde, contudo é bastante (...)

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  Ingredientes: 1 chávena de quinoa cozida e fria 4 maçãs sem casca e cortadas em quadradinhos 4 abacates pequenos semi maduros e cortados em quadrados ou em fatias grossas 6 folhas de alface bem lavadas e ripadas Sumo de 1 limão ou 2 limas  Amê (...)

Este aromático acompanhamento é verdadeiramente delicioso e acompanha muito bem qualquer prato de carne. O aroma da erva doce cria uma atmosfera muito agradável na cozinha e remete-nos para os sabores outonais. Experimente porque vai adorar!   3 batatas doces médias

        2 bifes de atum 2 c.sopa de Azeite 1 colher de chá de miso de arroz* 1 colher (...)

    Deliciosas broinhas de batata doce que provocam uma explosão de sabores e de boas memórias...Dei (...)